Hånden på hjertet…

Er du en af dem, som ikke får holdt pauser nok i løbet af en arbejdsdag?

I så fald er du ikke alene (- det har du sikkert set…)
Rigtig mange mennesker, som arbejder med mennesker er superambitiøse og engagerede.
Og travle.
Og en gang i mellem (tit?) løber det store hjerte så meget af med os, at vi glemmer os selv til fordel for de mennesker, vi gerne vil være der for.
Balladen er bare, at de manglende pauser – eller rettere: Den manglende genopladning af batterierne – betyder at vi både bliver ineffektive og stressede efter nogen tid.

Derfor er det en rigtig god ide at få kigget dit pausemønster efter i sømmene og måske få forbedret det en smule.
Så holder du længere – og bliver både gladere og mindre stresset.

Lyder det som en god ide?

Så skynd dig at hente superguiden:

“Sådan får du det bedste ud af dine pauser”

 

Pauser der virker - Gratis guide fra TrivselsGuide - Forside

(Klik på linket/teksten herover eller på billedet)

Guiden er en værdifuld hjælper, hvis du gerne vil passe bedre på dig selv – og dine kolleger.

Når du bestiller guiden, bliver du samtidig føjet til listen med over 2.300 modtagere af inspirationsmails fra TrivselsGuide.
Du kan til enhver tid framelde dig igen, hvis du ikke ønsker flere mails.
(Og din mailadresse bliver selvfølgelig KUN brugt til at sende dig inspirationsmails fra TrivselsGuide. Jeg hader spam ligeså meget som dig…)

 

I Superguiden kan du læse om:

 

PAUSER der virker - TrivselsGuide.dk