En træls misforståelse

Ildsjæl for alle andre - Relationer der dræner. TrivselsGuide.dk“Det giver mig SÅ meget energi at arbejde med mennesker!”
Har du også hørt dig selv sige sådan?

Jeg har.
Selv sagde jeg det ofte, da min ildsjæl for nogle år siden flammede voldsomt og uden pauser.
Min ærlige overbevisning var, at arbejdet med mennesker var mere givende end drænende.

Derfor troede jeg, at jeg roligt og utrætteligt kunne blive ved med at dele ud af mit store hjerte.
Jeg havde så travlt med at være noget for andre, at jeg glemte mig selv. Glemte, at jeg ikke er en uudtømmelig kilde af omsorg, nærvær, hjertelighed og hjælpsomhed.
Der var nærmest ingen grænser for hvad jeg tilbød andre.
Og nærmest ingen grænser for, hvad jeg – lige præcis på den konto – bød mig selv.
Alt imens jeg bildte mig selv ind, at det er energi-givende at arbejde med mennesker.

Efter en stress-sygemelding lærte jeg noget andet.
(Smerteligt og selvfølgelig ikke anbefalelsesværdigt – at lære det på den måde. Men sådan går det tit for ildsjæle.)


 

Ildsjæle får noget, men ikke det, du tror

Nu ved jeg, at det gi’r mig en masse at arbejde med mennesker.
Varme.
Glæde.
Faglig stolthed.
Tilfredsstillelse af min dybe personlige trang til at gøre en forskel for nogen.

Men ikke energi.
Ikke overskud.

Det er helt essentielt at skelne. Og forstå forskellen.
Måske er du tæt på at kaste håndklædet i ringen efter livtag med den skrøne det er, at man får energi af at arbejde med mennesker.
Så er du ikke alene.
Skrønen lever desværre i bedste velgående.


 

Relationer dræner os

Mennesker, som arbejder med mennesker, er (forhåbentlig) vældig seriøse i relationsarbejdet. At skabe og vedligeholde gode relationer til de mennesker, vi hjælper, støtter, underviser eller behandler.
Uden det kommer vi sjældent i mål.
Og netop det nødvendige relationsarbejde er blandt de udfordringer, som er med til at overbelaste os.
Fordi det er krævende. Rørende. Rystende. Og går tæt på os selv.

Vi udfordres på vores personlige grænsesætning, værdier og gamle mønstre. Så meget, at vi somme tider mister balancen. Så meget at vi mærker energien forlade os, og vi bli’r trætte. Helt ind i knoglerne.

Relationer, der fungerer, er også det, der gør arbejdet spændende.
Når vi lykkes med relationsarbejdet, er det bekræftende og vidunderligt.
Men stadig krævende.


Ildsjæl for alle andre?

Er du en af de storhjertede ildsjæle, har du brug for at passe på energien og sørge for at der er nok at gi’ af.
Det kan du heldigvis lære.
Der findes konkrete teknikker, som hjælper dig på vej.
Men det vigtigste er, at du ændrer din måde at tænke og forstå energi på.

Du må indse, at du må sadle om. For at komme i gang med at leve dit liv med glæde, overskud og plads til at trække vejret frit. Men ikke kun for din egen skyld.
Det er også for andres skyld.
For de mennesker, du arbejder med.
Og ikke mindst for dine kære.
Er du psykisk nedslidt, kan du ikke gøre dit arbejde ordentligt.
Men du kan heller ikke være den mor, kæreste eller ven, som du gerne vil.


Få mine bedste råd og teknikker

I stedet for at tro, at personligt overskud og livsglæde ikke kan være en del af din hverdag, kan du ændre dine tanker om dig selv og blive klar til at skabe og leve det liv, du i virkeligheden fortjener.

Tilmeld dig med det samme:

Ha’ hjertet med på arbejde – Uden at dø af stress (Foredrag)
Ildsjæl for alle andre? (Kursus)

Jeg glæder mig til at dele min viden med dig og følges med dig ad en gladere og sundere vej.

Kærligst

Anette Christensen
TrivselsGuide

 

PS
Kan du bruge mine ord? Del meget gerne, så andre får samme mulighed. 
Det er en kæmpe-hjælp for mig, hvis du hjælper mig med at sprede ordene…

 

Share →

13 Responses to Ildsjæle får ikke energi af at arbejde med mennesker

  1. Karen Qvist Kristensen siger:

    Gerne modtage nyhedsbrev.

  2. Signe Blakø siger:

    Vil gerne modtage nyhedsbrev

  3. Kære Karen og Signe.
    Tusind tak for Jeres interesse.
    Jeg skriver Jer på min mailliste, så I fremover modtager inspirationsmails fra TrivselsGuide.

    Det er også muligt at tilmelde sig direkte via dette link: http://eepurl.com/vpPcP
    Som ekstra bonus følger min gratis guide til pauser, der virker.

    Mvh.
    Anette Christensen
    TrivselsGuide

  4. Susanne Lund siger:

    Kære Anette.
    Hvor er det bare sandt, det du skriver og hvor skal man være god til også at drage omsorg
    for sig selv i arbejdet med mennesker.
    Mvh Susanne

  5. Mette Rossavik Tønder siger:

    Spot on! Jeg har også måtte lære det på den hårde måde og vil rigtig gerne blive endnu klogere.

  6. Kære Susanne og Mette
    Tak for Jeres kommentarer, som jeg er rigtig glad for.
    Der er kommet mange henvendelser til mig den seneste tid fra omsorgsfulde, storhjertede mennesker, som er ved at snuble – eller allerede ligger ned.
    Og hvor er det ærgerligt at det somme tider går så galt. Når der nu faktisk er noget, vi kan gøre anderledes.
    Det er bl.a. det kurset “Ildsjæl for alle andre? Relationer der dræner” handler om.
    Det kan bookes til arbejdspladser og jeg laver også åbne kurser ind imellem.
    Se mere her: http://trivselsguide.dk/kursus-ildsjael-for-alle-andre/

    Kh.
    Anette Christensen
    TrivselsGuide

  7. Lene Damgaard Jensen siger:

    Stof til eftertanke. Jeg har været hele møllen igennem og fik strenge ordrer fra lægen om, ikke at fortsætte mit virke indenfor relations arbejde. En hård melding, da jeg følte, jeg havde så meget, jeg ville. Jeg gik i årevis og følte, jeg ikke slog til. Hvorfor kunne jeg ikke klare presset, når mine kolleger kunne? I dag er jeg glad for mine erfaringer, for nu kan jeg hjælpe andre, der er på vej nedad, da jeg ser tegnene før de selv gør. Så på den måde arbejder jeg stadig med relationer, men på mine præmisser. Interessant med foredrag og kurser – det vil jeg gerne høre mere om.

  8. Hej Lene
    Hvor er det dejligt at høre, at du har fundet en måde at bruge dine erfaringer på, som virker for dig – og oveni købet kan hjælpe andre.
    Er glad for at mine ord sætter tanker i gang og fortæller gerne om kurser og foredrag.
    Kontakt mig evt. med spørgsmål på ac@trivselsguide.dk eller tlf. 51195956.
    Kh. Anette Christensen,
    TrivselsGuide

  9. Helle siger:

    Flot og rigtigt. Tak for det. Deler lige på fb og ja tak, modtager gerne dine nyhedsbreve/ emails. Knus. Helle

  10. Lena Kathrine Blume siger:

    Spot on! Det kræver rigtig meget at arbejde med relationer. Oplever tit at være helt energi forladt på en fridag.
    At være noget for andre. Både som fagperson men også privat er hårdt arbejde. Jeg vil gerne modtage nyhedsbrev

  11. Elsebeth Kofoed Jensen siger:

    Gerne nyhedsbre

  12. Anette siger:

    Tusind tak for jeres kommentarer, Helle, Lena og Elsebeth.
    Dejligt at I har taget jer tid til at læse med – og selvfølgelig at I gerne vil høre mere fra mig. Glæder mig til at sende mails med inspiration til jer.
    Det er bare superkrævende at arbejde med mennesker, og private relationer kan være tilsvarende hårde at stå i, Lena.
    Deling på Facebook er jeg rigtig glad for Helle – Tak for det.

    Mange hilsner,
    Anette,
    TrivselsGuide

  13. Christina siger:

    Modtager gerne nyhedsbrev tak ☺

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *